Como ser produtivo antes das 9 horas da manhã

Não é nenhum segredo que começar seu dia bem cedo pode configurar você por pelo menos 24 horas de pura excelência. Claro, a hora que você se levanta todas as manhãs se resume a sua preferência pessoal. É uma hora antes do trabalho? Duas? Três ou mais? A essência é que você quer ter tempo suficiente para realmente se deixar acordar, se organizar e se preparar adequadamente. Alguns ajustes simples na sua rotina matinal significam que você é produtivo antes mesmo de começar o trabalho.

 

Tudo começa com a organização do seu espaço e a compreensão de como será seu dia. Tentar ser produtivo antes do trabalho pode soar como se você estivesse adicionando mais um item à sua lista já infinita de “tarefas”, mas o bom de um ritual matinal é que ele prepara você para uma rotina mais produtiva.

 

Checar a previsão do tempo do dia ajudará você, mesmo que planeje sua roupa de trabalho com antecedência ou tenha um guarda-roupa restrito para trabalho. Faça parte de sua rotina matinal verificar a previsão do tempo por meio de um aplicativo em seu smartphone. Ainda, verificar o trânsito pode não estar no topo da sua lista, mas é uma tarefa interessante que pode poupar dores de cabeça e permitir que você tenha tempo de viagem suficiente. O mesmo vale para pegar transporte público; não deixe que manutenções na via te pegem de surpresa!

 

Fazer sua cama é uma daquelas tarefas que seus pais lhe disseram para fazer quando você era criança. Mas levar dois minutos para arrumar sua cama parecerá instantaneamente uma conquista. É uma maneira rápida e fácil de: a) ticar instantaneamente algo da sua lista de tarefas; b) deixar seu quarto repentinamente muito mais limpo e organizado, o que faz você se sentir bem. Use esse tempo para também escolher a roupa que usará naquele dia. Bônus: depois de verificar o tempo, você saberá se deve levar um casaco.

Os entusiastas do mundo fitness recomendam um bom treino matutino por um motivo – você faz o seu corpo entrar em ação, transpira e toma banho antes de ir para o trabalho. E, uma vez que esteja em sua rotina matinal, também é menos provável que você pule este compromisso depois de um dia cheio e exaustivo no trabalho. Se você não está indo para a academia, fazendo um circuito em casa ou indo para uma corrida ao ar livre, organize o tempo para alguns exercício rápidos. Tudo que você precisa é o chão e pelo menos 5 minutos para esticar seu corpo e se mexer!

 

Entenda o que vem pela frente no dia. Depois de deixar sua mente vagar e delinear suas metas diárias, olhe para sua agenda. Você reservou tempo para você concluir suas três tarefas diárias? Você tem muitas reuniões e tempo livre suficiente para realizar pelo menos uma das tarefas? Existe uma grande reunião que você esqueceu? Ou uma ligação para um cliente? Observe a sua programação para se preparar mentalmente para o futuro e para ter certeza de que você tem tempo suficiente para fazer tudo na sua lista de tarefas.

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